Kiedy zmiana czasu na zimowy 2026? W tę noc pośpimy godzinę dłużej

Dwa razy w roku Polacy zadają sobie to samo pytanie i dwa razy w roku odpowiedź myli się nawet najlepszym. W 2026 roku zmiana czasu z letniego na zimowy wypada w nocy z soboty 24 października na niedzielę 25 października. Tym razem wiadomość jest dobra, bo zegarki cofamy i śpimy godzinę dłużej.

- Reklama -

Kiedy dokładnie przestawiamy zegarki?

Zmiana nastąpi w nocy z 24 na 25 października 2026 roku. O godzinie 3 nad ranem wskazówki cofniemy na godzinę 2, co oznacza dodatkową godzinę snu. Smartfony, komputery i większość elektroniki przestawi się automatycznie, ręcznej korekty wymagają za to zegarki analogowe, sprzęty AGD i zegary samochodowe. Zmiana czasu zawsze przypada na ostatnią niedzielę października, a w tym roku wypada ona wyjątkowo wcześnie, bo już 25 dnia miesiąca.

Zmiana czasu 2026 w pigułce
Data noc z 24 na 25 października 2026
Jak przestawiamy z godziny 3 cofamy na 2, śpimy godzinę dłużej
Powrót czasu letniego ostatnia niedziela marca 2027
Czy to ostatnia zmiana nie, UE wciąż nie podjęła decyzji o likwidacji

Czy to ostatnia zmiana czasu?

Krótka odpowiedź brzmi nie. Dyskusja o zniesieniu zmian czasu toczy się w Unii Europejskiej od 2018 roku, gdy w wielkich konsultacjach społecznych zdecydowana większość Europejczyków opowiedziała się za rezygnacją z przestawiania zegarków. Parlament Europejski przegłosował nawet odpowiedni projekt, ale państwa członkowskie do dziś nie uzgodniły wspólnego stanowiska, przede wszystkim tego, czy na stałe miałby obowiązywać czas letni czy zimowy. W praktyce oznacza to, że w marcu 2027 roku znów przestawimy zegarki na czas letni, a jesienne cofanie wskazówek zostanie z nami co najmniej na kilka kolejnych lat.

Chcesz częściej widzieć treści BNBN w Google?Dodaj nas do ulubionych źródeł

Ile kosztuje nas zmiana czasu?

Ekonomiści od lat wyliczają koszty tego rytuału. Rozregulowany sen obniża produktywność, a badania wskazują na wzrost liczby pomyłek w pracy i wypadków drogowych w pierwszych dniach po zmianie. Swoje dokładają systemy informatyczne, rozkłady jazdy i logistyka, które dwa razy w roku wymagają dostosowania. Z drugiej strony pierwotny argument o oszczędności energii dawno się zdezaktualizował, bo współczesne zużycie prądu zależy od klimatyzacji, przemysłu i elektroniki, a nie od godziny zapadania zmroku. Właśnie dlatego większość ekspertów uznaje zmiany czasu za relikt, który trwa głównie siłą urzędniczej inercji.

Jak przygotować się na cofnięcie zegarków?

Lekarze radzą, by w okolicach zmiany czasu kłaść się spać o stałych porach i wykorzystać dodatkową godzinę na sen, a nie nocne przesiadywanie. Kierowcy powinni pamiętać, że po niedzieli zmrok zapadnie już około godziny 16.30, co oznacza więcej jazdy po ciemku i gorszą widoczność pieszych. Warto też sprawdzić zegary w autach i piekarnikach, bo to one najczęściej jeszcze w grudniu pokazują czas letni.

NAJNOWSZE

WYBRANE DLA CIEBIE

W tym tygodniu o tym się mówi